Спорт

Ученые рассказали о том, сколько же все-таки сахара можно съедать без вреда здоровью. Многим женщинам вредно употреблять более шести чайных ложек сахара в день, что соответствует 100 калориям, сиропам и подсластителям, которые в процессе приготовления добавляются в пищу, а так же при подаче на стол. Для большинства представителей сильного пола, «сладким» пределом являются 9 чайных ложечек (150 калорий).
Хорошей новостью является то, что эти правила никак не распространяются на натуральную сахарозу, поступающую в наш организм с овощами, фруктами и молочными продуктами.
Необходимо контролировать свое питание и помнить, сколько в каких продуктах содержится сахара. К примеру, 8 граммов молочного шоколада приравниваются к 4 чайным ложечкам сахара, 1 л йогурта – это 6 чайных ложек сахара, стакан пшеничных зерен – 3 чайные ложки. Самый большой вред в этом отношении оказывают газированные напитки, сладости, торты, соки, пирожные и вафли.

Задав вопрос на официальном форуме EIDOS о минимальных системных требованиях для Hitman: Absolution участник форума предположил, опираясь на страничку продукта в Amazon, что игра обзаведется поддержкой Windows XP. Однако, человек из Nixxes (из команды, которая ответственена за портирование ПК-версии игры; они также учавствовали в портировании Deus Ex: Human Revolution) сказал, что игра, также как и Hitman: Sniper Challenge не будут поддерживать Windows XP.

«Hitman: Absolution, также как и Hitman: Sniper Challenge не будут работать на Windows XP. У Amazon неверные данные.» 

Учитывая тот факт, что Nixxes ответственены за PC-версию игры, то нам несомненно стоит ожидать хорошо отполированную версию для данной платформы.

Релиз Hitman: Absolution запланирован на 20 ноября на PC, X360 и PS3!

Об этом сообщает «Интерфакс» со ссылкой на источник, близкий к следствию.

Генетическая экспертиза установила, что погибший — не житель Ингушетии Хамзат Альдиев, а 29-летний Хусейн Идилов — сын начальника Аргунского ОВД Хамзата Идилова, который погиб в 2007 году.

По данным Lifenews, Хусейн Идилов уже полтора года находился в розыске как член бандподполья. «Теперь сомнений в том, кто именно совершил подрыв в Сагопшах, не осталось. Сейчас следователи отрабатывают все возможные связи Идилова в бандподполье, чтобы выйти на организаторов теракта», — цитирует издание источник, близкий к следствию.

Теракт на похоронах убитого накануне участкового Илеза Коригова был совершен 19 августа. Бомбу привел в действие террорист-смертник. Помимо него самого погибли семь человек и еще 15 получили ранения. Все они оказались сотрудниками МВД.

20 августа следователи огласили предварительную версию, согласно которой самоподрыв совершил 34-летний житель Сунженского района Ингушетии Хамзат Альдиев. Он уже находился в розыске за участие в незаконных вооруженных формированиях. Для проверки этой версии и была назначена генетическая экспертиза.

В частности, в черту города Харьков включили 4 450,58 га и исключили из городской черты 52,32 га. То есть, общая площадь города Харьков теперь составит 35 002,26 га.

Харькову частично передают свои земли 13 поселковых и сельских советов. Наибольшее количество своих земель передает городу Кулиничевский поселковый совет — 2 602,49 га. Также передают свои земли городу Пономаренковский сельсовет — 809,02 га, Черкасско-Лозовской сельсовет — 238,91 га. Ранее решение об изменении городских границ Харьковский городской совет принял 25 апреля 2012 года, и это решение поддержал Харьковский областной совет.

// CyberSecurity.ru // — Проведение данной сделки обойдется Lenovo в 300 млн бразильских реалов или 147 млн долларов.

Финансовый директор Lenovo Вонг Вай Минь говорит, что покупка Digibras расширяет долю Lenovo на бразильском рынке фактически вдвое, поднимая компанию с седьмого места на третье. В китайской компании говорят, что рассматривают данное поглощение, как стратегически важное и помогающее закрепиться на растущем бразильском рынке ПК и ноутбуков. Одновременно с этим Digibras занимается производством телевизоров и смартфонов, что также пригодиться Lenovo в операционной деятельности на рынках Южной Америки.

Напомним, что в начале этого года Lenovo провозгласила программу, реализовав которую компания должна стать крупнейшим мировым производителем компьютеров, обойдя по объемам продаж ПК и ноутбуков Hewlett-Packard. Сейчас Lenovo занимает второе место в мировом рейтинге. Китайская компания заявляет, что намерена сделать рывок именно за счет развивающихся рынков, таких как Бразилия, Индия и Россия.

До момента проведения сделки, рыночная доля Lenovo составляла около 3%, тогда как сейчас она как минимум удваивается.

Одновременно с проведением сделки, в Lenovo заявили, что переносят часть производства в Бразилию, так как здесь существует льготный налоговый режим для местных производителей.

По условиям сделки, Lenovo выплатит сумма, а также передаст 46,9 млн новых акций трем бразильским компаниям — Digibras Participacoes SA, Digiboard Eletronica da Amazonia и Dual Mix Comercio de Eletronicos Ltd.

«Ночью, примерно в 01:20 в Дежурную часть отдела МВД по Назрановскому району поступило сообщение о том, что в амбулаторию с.п. Кантышево доставлен труп уроженца Республики Узбекистан Рустама Алимарданова, 1986 г.р., временно проживающего в с.п. Долаково, с гематомой правой части головы и с порезами на пальцах правой кисти, а также в ИРКБ г. Назрань с различными телесными повреждениями был доставлен уроженец Республики Узбекистан Р. Алимарданов, 1984 г.р., также временно проживающий в с.п. Долаково.

При выезде сотрудниками полиции по Назрановскому району установлено, что между группой граждан Республики Узбекистан, временно проживающих в с.п. Долаково, в результате внезапно возникшей ссоры произошла групповая драка, в результате которой от полученных телесных повреждений Р. Алимарданов скончался при доставлении в лечебную амбулаторию с.п. Кантышево, а Р. Алимарданов с побоями госпитализирован в республиканскую клиническую больницу г. Назрань», – говорится в сообщении пресс-службы ведомства.

«По подозрению в совершении данного преступления в отдел МВД России по Назрановскому району доставлены 13 граждан Республики Узбекистан, участников групповой драки, временно проживающих по вышеуказанному адресу. По данному факту проводится проверка», – отметили в МВД по республике.

Ибрагимович был удостоен мемориальной доски, которая была установлена на стадионе в его родном городе Мальме, где во вторник состоится отборочный матч чемпионата мира 2014 года против команды Казахстана.

Сергей Ребров: Ибрагимович – ключевая фигура нынешнего ПСЖ

«Я очень горжусь тем, что мне оказали такое уважение. Это означает, что я чего-то добился в своей карьере и заставил это оценить. Обычно говорят, что человек не может быть легендой при жизни, но я легенда по крайней мере, в Мальме», — заявил Ибрагимович шведским журналистам.

Кроме этого, Ибрагимовичу не понравилось, что его сравнивают с Криштиану Роналду.

«Я вижу, вы пытаетесь сравнивать меня с одним футболистом, но я не собираюсь это обсуждать. Когда я забил Лиллю на первой минуте матча, оставалось играть еще весь матч. Я предпочитаю оставлять свою радость до конца матча, когда я уверен, что мы набрали три очка», — добавил Златан.

Вот и похудение на чае не даст вам супер результатов, но зато поможет очистить организм от вредных продуктов распада, которые накопились, а так же от токсинов и шлаков. В результате этого вы сбросите несколько килограмм, но будут они сброшены лишь за счет потери лишней жидкости. Поэтому чтобы поддерживать вес, необходимо еще и откорректировать питание.

Сразу стоит оговорить, что похудение на чае в основном используется, как дополнительное средство похудения, поэтому в комплексе может дать хорошие результаты.

Однако есть и обратная сторона такого похудения. Из-за того, что похудение на чае становится все больше популярным, даже качественный чай может оказаться подделкой. А учитывая то, что люди готовы платить большие деньги, этот риск увеличивается еще больше.
Противопоказания
Если вы решитесь начать похудение с помощью чая, то следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний. Ведь чай даст мочегонный эффект и может быть вреден людям, которые имеют заболевания почек. Поэтому поход к врачу строго обязателен, чтобы не навредить здоровью.

•     Например, чай для похудения нельзя применять во время беременности, а также в период кормления грудью малыша.
•     Кроме этого если организм ослаблен, например, после болезни, то тоже необходимо отказаться от чая для похудения.
•     Если у вас есть мочекаменная болезнь или наблюдаются проблемы с желудком и кишечником, тогда вам похудение на чае противопоказано.

Опасности похудения на чае
Вы должны изучить негативные последствия, которые могут появиться в результате такого похудения.

Когда вы употребляете чаи для похудения, и уж тем более, когда видите, хоть и мимолетный, но эффект, у вас может возникнуть психологическая зависимость. Поэтому есть опасность при такой ситуации, что организм разучится самостоятельно выводить вредные вещества и отказаться от чая уже будет крайне сложно. В результате вы будете лечиться еще и у психолога.

Из этого так же следует то, что частое употребление чая для похудения может вызвать обезвоживание, так как  нарушается водно-электролитный баланс.

В результате этого даже может наступить обезвоживание. И не забывайте, что одновременно с выводом вредных веществ выводятся и многие полезные микро- и макроэлементы, которые жизненно важны для организма. Но что самое важное при таком похудении, в этот момент все ваши жировые отложения остаются на своем месте.

Чаи для похудения необходимо использовать курсами, а не постоянно. Так как это чревато тем, что нарушается микрофлора в кишечнике, что добавит вам проблем. А так же пища, которую вы потребляете, просто не успеет усвоиться, а сразу же выйдет благодаря чаю для похудения. В результате этого в организме будет недостаток калия, который негативно скажется не только на вашем общем самочувствии, но и на работе сердечной и сосудистой систем.

Необходимо понимать, что чай не должен использоваться как панацея от лишнего веса. Он всего лишь помощник в комплексной терапии, поэтому должен применяться у людей, которые больны ожирением или имеют лишний вес. А не в том случае, когда девушка не имеет проблем с весом, но ей хочется быть еще и еще худее.

Как правильно выбрать чай для похудения?
Если же вы все равно хотите попробовать такой способ похудения, несмотря на опасность, тогда вы должны выучить некоторые правила, которые помогут вам сделать похудение максимально безопасным.

•     Во-первых, для своей безопасности покупать чай необходимо только в аптечной сети, а не на рынке или в обычном магазине. Либо же можно готовить чаи для похудения самостоятельно, покупая все ингредиенты в проверенных местах.
•     Во-вторых, качественный чай для похудения, который принесет организму пользу, а не вред, не должен содержать красителей, ароматизаторов и других не очень полезных веществ.
•     В-третьих, трезво оценивайте результат, который можете получить в результате похудения на чае. И если очередная пачка чая обещает избавить вас от большого количества жира, то следует сразу отклонить такой вариант.

Важно помнить, что не существует универсального лекарства от лишнего веса, поэтому травяные сборы, которые продаются «для всех», могут не дать хороших результатов, так как просто вам не подойдут. Лучше обратиться к специалисту, который поможет подобрать травяной сбор, учитывая все особенности вашего здоровья. Ведь фитотерапия – это тоже отрасль медицины, а назначать себе лекарства самостоятельно – это не разумно. Поэтому не ставьте на своем здоровье эксперименты.

Как отмечает издание, судья посчитал, что заключение грабителя в тюрьму не принесет никому пользы.

26-летний Ричард Рочфорд из Северного Йоркшира признался в двух грабежах, а также рассказал еще об одном и о попытке ограбления. Рочфорд, ранее уже отсидевший три года в тюрьме за поджог, заявил, что заключение не помогло ему: напротив, за это время он стал наркоманом.

Судья похвалил Рочфорда за то, что после совершенных в феврале ограблений тот смог избавиться от наркозависимости, заявив, что такое случается нечасто. Он также подчеркнул мужество грабителя: «Нужно быть настоящим храбрецом, чтобы ограбить чей-то дом. Я бы не решился».

Таким образом, вместо двух с половиной лет тюремного заключения, Рочфорд получил два года условно и 200 часов обязательных работ, а также на год лишился водительских прав.

Напомним, в июле текущего года в Германии суд по делам семьи отказал женщине , которая оказалась втянута в аферу с фиктивным браком, в оформлении бракоразводных бумаг.

«Кэри не просто актриса, — говорит Шайа. — Она прекрасный человек, милая и очень умная девушка. У нас ничего не получилось из-за несовместимости графиков работы и стиля жизни. Мы были постоянно в разъездах и по-разному все воспринимали, что не способствует успешной совместной жизни. Я требовательней к себе и своему окружению, чем она. Для нас было настоящим культурным шоком знакомство с родителями друг друга. Разные мировосприятия, культуры, истории… Мы были разными вот и все».

Не так давно Кэри вышла замуж, и ее бывший возлюбленный очень рад за нее: «Она невероятно счастлива сейчас, а вместе мы не смогли бы этого добиться. Ей хотелось брака, семьи и детей в отличие от меня. Я не против брака. Я просто думаю, что слишком молод. Я женюсь лишь один раз. Для меня это не игра. Я не религиозный человек, но у меня есть свои этические правила».