cb44f1c6

Политика

Джессика Симпсон: как сбросить лишний вес после родов

Джессика Симпсон Если ты заключил сделку с Weight Watchers, то люди несомненно будут за тобой следить, и наблюдать, как продвигается процесс.

Джессика перестала попадать в объективы папарацци, сейчас нет ее новых снимков.

Слухи ходят, что мы не видим ее потому, что она готовит большой сюрприз «перевоплощения», и покажет себя в гостях программы Katie Couric’s TV show.

Как бы там ни было, Джессику не видно, зато ее слышно. Она признается, как набрала вес во время беременности:

«Я позволяла себе все, что хотела, потому что это моя первая беременность, мне хотелось насладиться ею.»

Это включало ее особое блюдо, ее абсолютную слабость — макароны с сыром. При этом Джессика не понимала, как переедание может сказаться на ее теле после родов.

«Я не понимала, что весь вес автоматически не уйдет вместе с рождением ребенка!»

Симпсон не называет свой нынешний вес, так же как и максимальный вес во время беременности, но говорит, что теряет вес постепенно, каждую неделю по согласованной с Weight Watchers программе.

«Моя фигура не возвращается, как у супермоделей. Я обыкновенная женщина, которая пытается чувствовать хорошо и быть здоровой ради своей дочери, любимого и самой себя.»

Симпсон должна появиться на телевидении 10 сентября. US Weekly передает, что она уже сбросила 18 килограмм из необходимых 23. Нам остается ждать 9 сентября что бы увидеть ошеломляющий результат.

Составлен рейтинг самых опасных дорог Украины

дорога Об этом говорится в исследовании журнала «Корреспондент», составившего рейтинг ДТП на дорогах страны. В первой половине нынешнего года на магистрали Киев – Харьков – Довжанский случилось 225 дорожно-транспортных происшествий, при которых пострадали люди: 71 человек погиб, 321 – травмирован. На втором месте – трасса Знаменка Луганск – Изварино: 131 ДТП с пострадавшими, 51 погибший, 158 раненых. На третьем – магистраль Киев – Одесса: 119 аварий с пострадавшими, 46 погибших, 147 травмированных.Далее следуют дороги Киев – Чоп (221, 77, 305), Одесса – Мелитополь – Новоазовск (74, 32, 95) и Харьков Симферополь – Алушта – Ялта (142, 34, 213). При составлении рейтинга учитывалась разница в протяженности трасс.Издание отмечает, что причины зафиксированного в 2012 увеличения количества ДТП – «снижение культуры вождения; отсталая дорожная инфраструктура, не поспевающая за стремительной автомобилизацией; ослабление контроля безопасности движения, в том числе – штрафы, сегодня уже неспособные остановить нарушителя».

Новый сборник хитов Миноуг записывала вместе с оркестром

Кайли Миноуг

  Диск выйдет 29 октября на лэйбле «Parlophone Records». Об этом сообщается на официальной странице певицы в социальной сети «Фейсбук».

Обложка нового сборника Кайли Миноуг

Релиз диска последует за сборником лучших песен Кайли, который вышел ранее в этом году. Стоит отметить, что оба релиза состоялись в рамках празднования 25-летия карьеры знаменитой исполнительницы.

Всего на новую пластинку войдет 16 композиций, которые были записаны в легендарной студии «Abbey Road» вместе с целым оркестром! Альбом госпожи Миноуг появится в трех вариациях: стандарт, делюкс, а также версия на виниле.

Треклист альбома:

  1. All The Lovers;
  2. On A Night Like This;
  3. Better The Devil You Know;
  4. Hand On Your Heart;
  5. I Believe In You;
  6. Come Into My World;
  7. Finer Feelings;
  8. Confide In Me;
  9. Slow;
  10. 1The Locomotion;
  11. Can’t Get You Out Of My Head;
  12. Where The Wild Roses Grow;
  13. Flower;
  14. I Should Be So Lucky;
  15. Love At First Sight;
  16. Never Too Late.

Верховная Рада увеличила границы Харькова на 5 тыс. га

харьков

«За» принятие проекта постановления № 11178 «Об изменении и установлении границ города Харьков, Дергачевского и Харьковского районов Харьковской области» проголосовали 244 народных депутата из минимально необходимых 226.

Согласно постановлению в границы Харькова включены 4450,5788 га и исключены из них 52,3203 га. Общая площадь города достигнет 35 тыс. га.

Проект землеустройства относительно изменений и установления границ Харькова предусматривает включение в территорию города 3,78 тыс. га земель Харьковского района, 670 га земель Дергачевского района. В то же время из реестра земель Харькова Харьковскому району отойдет 51,34 га, Дергачевскому — 0,978 га.

Кроме того, в черту города войдет территория МЖК «Интернационалист» (более 2,6 тыс. га территории Кулиничевского поселкового совета), 216 га Песочинского поселкового совета, 800 га Пономаренковского поссовета и ряд других территорий.

Наибольшее количество земель Харькову передает Кулиничевский поссовет — 2602,49 га. Эта территория может стать новым административным районом города.

Советы для плоского живота

животик ПНе достаточно отказаться от привычных сладостей и сесть на жесткую диету. Ответ на вопрос, как сделать живот плоским, дают салоны красоты и спорт-клубы, которые предлагают различные программы для похудения. Но при этом нужно трудиться в поте лица. Некоторые девушки могут подумать, что тяжелый труд по построению своего тела не для них и можно скрыть недостатки под просторной одеждой. Но куда лучше гордиться и выставлять напоказ рельефный живот, который будет притягивать жадные взгляды мужчин и завистливые взгляды женщин.1-й совет – косметические средства
Самым легким для ленивых натур способом, как сделать живот плоским, являются всевозможные косметические средства, моделирующие фигуру. Есть средства по уходу за телом, которые сжигают жиры, а есть такие, которые предназначены делать кожу более упругой и поддерживать ее в тонусе. Применять эти средства нужно два раза в день: утром после душа и перед сном. Безусловно, результат при использовании только косметических средств не будет молниеносным, нужно регулярно питать кожу различными кремами и молочком для упругости. Также следует проводить дренажные процедуры два раза в неделю при помощи сахарных/соляных скрабов.2-й совет – больше нагрузки
Если девушки ни разу в своей жизни физически не тренировались, а в качестве спорта были только вечерние прогулки или обеденные променажи, то начинать спортивную жизнь лучше с обычной утренней пробежки. Нет ничего приятней, чем на восходе солнца побегать по тенистому парку, да еще при этом активно худеть. Бег тренирует не только тело, но и сердечнососудистую систему, дыхание. После регулярных утренних и вечерних пробежек барышни уже через месяц начнут замечать изменения:1. легко будет ходить на далекие расстояния пешком;2. подниматься по лестнице без отдышки;3. больше не возникнет вопрос, как сделать живот плоским, ведь бока и лишний жирок начнет постепенно уменьшаться.Но это только начальный этап, дальше нужно включить активные тренировки.3-й совет – упражнения для пресса
После того, как тело несколько адаптировалось к физической нагрузке, можно включать в комплекс под названием, как сделать живот плоским упражнения на пресс. Для укрепления брюшного пресса, а именно прямых мышц живота, которые в идеале выглядят как кубики, нет ничего лучше, чем наклонная скамья:1. Начинать нужно с самого низкого уровня и с небольшого количества подходов и нескольких повторений. К примеру, поднятие корпуса 10-15 раз по 2-3 подхода, то есть всего за одно упражнение на пресс девушки не больше 30 раз.2. Кому тяжело качать пресс на наклонной скамье, можно попробовать прорабатывать прямые мышцы живота на полу. Для этого лежа на спине с согнутыми в коленях ногами нужно подниматься также 10-15 раз по 2-3 подхода.Нагрузка на пресс должна ощущаться (жжение в области живота).4-й совет – упражнения на косые мышцы живота
Делая упражнения на прямые мышцы живота, нужно не забывать и про косые, которые также формируют пресс. Нужно четко разграничить упражнения для внешних и для внутренних косых мышц живота. Для внешних мышц нужно выполнять прямые скручивания:1. Лежа на спине с ногами, согнутыми в коленях (руки за головой), поднимать верхнюю часть тела, отрывая только лопатки. При этом корпус движется по диагонали, то есть правая рука к левой ноге и наоборот.2. Для внутренних косых мышц живота нужен вспомогательный инвентарь, к примеру, степ-платформа. Лежа на боку, ноги прямые, одна рука перед собой, другая опирается на платформу, нужно поднимать обе ноги вверх. Сложное упражнение, не для новичков, поэтому начинающим нужно быть осторожными с количеством повторений. Делаем по максимуму с каждой стороны.

ВР примет два закона о мирных собраниях до конца недели

александр,ефремов

Об этом сегодня на брифинге заявил глава фракции Партии регионов Александр Ефремов, передает корреспондент РБК-Украина.

«Мы должны принять одновременно два проекта закона о мирных собраниях — №2450 и №10569, однако первый проект закона принят во втором чтении, поэтому сегодня его нужно снять с рассмотрения и принять в первом (законопроект) №10569, чтобы потом принять одновременно эти законы. Сегодня закон №10569 будет принят в первом чтении», — заявил Ефремов.

Ефремов подчеркнул, что эти два проекта закона «согласованы со всеми слоями общественности, и нареканий не вызывают».

Путин принял участие в проекте «Полет надежды»

журавли

Президент Российской Федерации 5 сентября прибыл на Ямал. В поселке Кушеват Шурышкарского района округа, где реализуется проект по восстановлению численности белого журавля — стерха, редкого и исчезающего вида мировой фауны, включенного в международную и российскую Красную книгу, глава государства принял участие в самой ответственной стадии проекта — поднятии стерхов на крыло. Владимира Путина в поездке сопровождали губернатор региона Дмитрий Кобылкин, научные координаторы проекта и орнитологи.

После успешных часов налетов Владимир Путин пообщался с орнитологами и кураторами проекта и в целом одобрил экологическую программу.

Здесь же в поселке Кушеват Главе государства и всем участникам проекта специалисты рассказали об экологической ситуации в России в целом и об уникальных проектах сохранения и восполнения редких видов птиц и животных, реализуемых в разных уголках страны. Отдельно были презентованы и перспективы развития проекта «Полет надежды».

С главой региона Дмитрием Кобылкиным Президент Владимир Путин обсудил экологическую составляющую при масштабном промышленном развитии арктической территории. В частности, речь шла о безопасном для окружающей среды строительстве морского порта Сабетта, реализации проекта завода сжиженного газа «Ямал-СПГ» и возведении стратегического инфраструктурного проекта «Северный широтный ход».

Маша Распутина: Мужика может привлечь только секс!

Маша Распутина

— Я не понимаю людей, которые делят отношения на «духовные» и «бездуховные» и говорят, что можно любить без секса. Может, женщина будет так любить, но не мужик! У него-то все как раз начинается с того, что женщина вызвала у него желание!

Поверьте, реакцию на короткую юбку, декольте и распущенные волосы еще никто не отменял. Кто выиграет – такая вот «распущенная» девица или девушка из библиотеки, которая страшно умная, но некрасивая? Конечно, первая!

Мужику нужен секс, а желание может вызвать лишь красивая женщина. С умной же можно разве что поговорить в свободное время. Поэтому женщине, какой бы умной она себя ни считала, не нужно пренебрегать внешним видом. Иначе твой избранник уйдет к другой, а ты будешь думать: как же он не прав, она ведь полная дура! Но все дело в том, что мужчина не способен сопротивляться своему желанию, это заложено в нем природой.

Так что это желание нужно всего лишь умело разжигать – и тогда он будет твой!

Сил отдыхал с новой подружкой на яхте

Сил

Еще в июне Сил попал в объективы папарацци, когда отдыхал на Сардинии с новой подружкой. Парочка позировала для фотографий на память, и много обнималась. Сил в свою очередь не упускал возможность покрасоваться перед своей подружкой и продемонстрировать спортивную форму.

Отметим, что буквально на днях Сил достаточно грубо отреагировал, увидев появившиеся в Сети фотографии его экс-супруги Хайди Клум в объятиях телохранителя. Он заявил, что причина развода с Хайди – ее измена с охранником, и упрекнул ее в том, что не гоже встречаться с прислугой.

В свою очередь Хайди Клум  ответила Силу на его резкое высказывание, при этом старалась быть мягкой. Она но подчеркнула, что не собирается стоять на месте, пока ее экс-супруг двигается дальше.

Сил, похоже, лукавит, когда упрекает Хайди Клум в романе с телохранителем. Певец еще в июне был замечен на отдыхе с новой пассией

Сил, похоже, лукавит, когда упрекает Хайди Клум в романе с телохранителем. Певец еще в июне был замечен на отдыхе с новой пассией 

Украинцы добыли еще три медали на Параолимпиаде

Паралимпиада Так, наша легкоатлетка Мария Помазан выиграла второе золото Паралимпиады. На этот раз она была первой в толкании ядра, причем победила с мировым рекордом.

Легкая атлетика. Метание диска:

1. Мария Помазан (Украина) — 12.22 метров (мировой рекорд)

2. Жун Ванг (Китай) — 12.07

3. Кинг Ву (Китай) — 10.64

Напомним, что первое свое золото Мария выиграла в метании диска, но потом судьи пересмотрели результаты и отобрали у нашей спортсменки золотую медаль. Позже Национальный комитет спорта инвалидов Украины сообщил о решении снова пересмотреть результаты и о возвращении Марии Помазан золотой медали. Впрочем, у победившей тогда китаянки тоже оставили золотую медаль. Но на время написания этого материала на официальном сайте Паралимпиады в Лондоне у Марии Помазан по-прежнему указана серебряная медаль за метание диска.

Вторую золотую медаль дня завоевала Алла Лысенко в академической гребле среди одиночек. В финале она показала результат на целых 8 секунд лучше, чем у ближайшей конкурентки.

Академическая гребля. Одиночки:

1. Алла Лысенко (Украина) — 5:35.29

2. Натали Бенуа (Франция) — 5:43.56

3. Людмила Вовчок (Беларусь) — 5:47.54

Кроме того, украинская четверка стала третьей в финале соревнования в смешанной гребле с рулевым. Команда в составе Андрея Стельмаха, Екатерины Морозовой, Елены Пухаевой, Дениса Соболя, Владимира Козлова пришли к финишу, лишь на 4 секунды отстав от лидера.

Гребля. Смешанные четверки:

1. Великобритания — 3:19.38
2. Германия — 3:21.44
3. Украина — 3:23.22

Украина в медальном зачете по-прежнему занимает 4 позицию с 25 медалями (11, 6, 8).