Общество

В Киеве в минувшие выходные состоялся фестиваль независимой украинской музыки Atlas Weekend на сцене арт-завода «Платформа». 
Как сообщает life.pravda.com.ua, в нем приняли участие несколько десятков групп из Украины, значительное количество которых не показывают в эфирах крупных радио- и телеканалов. 
Публика на Atlas Weekend была очень разной по вкусам и предпочтениям, но каждый из музыкантов давал людям то, что могло их объединить. 
Возвращению фестивальной жизни в столице не помешала даже не по-летнему холодная погода и дождь. Кто-то кутался в пледы, кому-то приходилось прятаться под зонты, однако место под сценой не оставалось пустым.
Источник: http://zn.ua/

Российские наемники и боевики 75 раз обстреляли украинские позиции. При этом шесть раз противник применил 152-х и 122-мм артиллерию, 18 раз — 120-мм минометы и шесть раз стрелял из танков.

Об этом в понедельник утром  сообщает пресс-центр АТО на своей страничке в Facebook. Согласно сообщению, за прошедшие сутки были обстреляны позиции сил АТО в районах населенных пунктов Николаевка, Пески, Майорск, Зайцево, Счастье, Гранитное, Красногоровка, Кирово, Станица Луганская, Лебединское. Около 30 раз противник стрелял вблизи Марьинки. В то же время около полуночи в течение получаса боевик вел огонь вблизи Песков, а ближе к часу ночи — вблизи населенного пункта Новотроицкое. Также уже под утро, в районе четырех часов, начался обстрел сил АТО около поселков Луганское, Рассадки, Санжаровка и Лозовое.

Бывший глава Закарпатской ОГА Василий Губаль платил представителям Правого сектора по 10 тысяч долларов.

Об этом 18 июня в ходе представления нового главы МВД Закарпатья заявил новый губернатор области Геннадий Москаль, передает издание Про Захід.При этом данных, с чем были связаны подобные «оплаты» и какой была периодичность выплат, Москаль не уточнил.
Напомним, из-за событий в Мукачево с участием Правого сектора на Закарпатье сложилась сложная ситуация. Местных чиновников подозревают в причастности к контрабанде. 
Накануне Порошенко назначил главой Закарпатской ОГА Геннадия Москаля, который с сентября 2014 года возглавлял военно-гражданскую администрацию Луганской области.
Также ранее сообщалось, что управление МВД в Закарпатской области возглавит экс-глава в Донецкой области Сергей Князев. В свою очередь президент Украины Петр Порошенко заявил, что подпишет указ о назначении начальника Управления СБУ в Закарпатской области Олега Воеводина, который приступил к работе к 16 июля. 

Российский актер и режиссер, художественный руководитель МХТ им. Чехова Олег Табаков прокомментировал в эфире РЕН ТВ свои высказывания в адрес украинцев, которые появились в интернете несколько дней назад.
Как признается сам Олег Табаков, он не был предупрежден о том, что у него берут интервью и его слова станут достоянием общественности. Именно поэтому Олег Табаков позволил себе некорректно высказываться в адрес украинцев.
Я не был предупрежден о том, что у меня берут интервью. Запись беседы не была со мной согласована. И мне жаль, что журналисты сегодня не удосуживаются соблюдать элементарные этические правила.
Также Олег Табаков заявил о том, что ничего нет удивительного в том, что такой материал появился. На теме Украины сейчас много спекуляций, и он просто стал жертвой некорректных журналистов.
Напомним, что недавно Олег Табаков резко высказался в адрес украинцев. Актер назвал жителей нашей страны «недалекими» и в некоторых вопросах «убогими».
Источник: http://glamurchik.tochka.net/

Миф: занятия на тренажерах превратят вас в «качка»
Почему-то всем кажется, что в тренажерный зал заходят этакими очкастыми Шуриками, а выходят оттуда «железными Арни». Это убеждение подкрепляют инструкторы-«шкафы», которых так много водится в местах скопления тренажеров. Можно ли тягать гантели, не боясь отрастить лишние выпуклости на бицепсах?
Реальность. «Чтобы нарастить мышцы, как у бодибилдера, придется отнестись к питанию и тренировкам с особым вниманием», — объясняет Руслан Нуждин, к.м.с. по русскому жиму, выступающий спортсмен в категории «Бодибилдинг и фитнес». Трансформировать «жирок» в литые мышцы невозможно. Как и набрать большую мышечную массу при обычном питании, даже если вы занимаетесь на тренажерах 3—4 раза в неделю. Профессиональные спортсмены потребляют в день около 10 000 килокалорий. «Терминатор» Шварценеггер обходился тремя тысячами, зато после каждой тренировки угощался протеиновыми коктейлями.
Кстати, в женском организме довольно мало свободного тестостерона, а ведь именно этот мужской гормон запускает рост мышц.
Миф: регулярный бег испортит суставы
Километр бега — это не меньше 400—500 ударов каждой ногой по поверхности. В момент приземления на ногу приходится тройной вес тела. Не потому ли спортсмены так часто обматывают колени бинтами?
Реальность. Нагрузку на суставы можно уменьшить, если бегать правильно. «Приземляться нужно на переднюю часть стопы, на плюсну, — объясняет технику безопасного бега Ольга Копылова, мастер спорта по легкой атлетике, тренер высшей категории. — Пятка если и касается земли, то на долю секунды. Не допускайте вертикального колебания тела, движение должно быть вперед, а не вверх. Бег на носках вреден. Таз должен находиться строго под плечами, спина — сохранять прямое положение. Сложенные под 90° руки двигаются локтем назад и в одной плоскости. Пресс чуть напряжен, остальные мышцы расслаблены».
Беговую тренировку нужно начинать с разминки. Новичкам и людям с лишним весом подойдет быстрая ходьба. При увеличении нагрузки лучший ориентир — ваш пульс. Он не должен частить больше 120 ударов в минуту. Сберечь колени поможет и правильно выбранная для бега поверхность. Покрытие стадиона, утоптанные парковые тропинки, беговая дорожка — тройка лидеров. Не стоит бегать по асфальту, бетону и песку.
Кстати, амортизирующие кроссовки хороши, пока выполняют свою функцию. Беговая обувь изнашивается за несколько месяцев. Как только ощущения изменились или кроссовки начали стаптываться на одну сторону — выбрасывайте без сожаления.
Миф: от «планки» вздуваются вены на руках
Упражнение «планка» — отличный и довольно простой способ проработать одновременно практически все мышцы, подходит для новичков. Беспокоит, однако, факт, что во время ее выполнения приходится опираться на руки. Занятия ускоряют кровоток и повышают давление. Вдруг кровь прильет к венам на плечах, и мы станем похожи на Хью Джекмана в роли Росомахи?
Реальность. «Выпуклость вен зависит от содержания подкожного жира и жидкости в организме», — успокаивает Руслан Нуждин. У профессиональных спортсменов (и актеров в роли супергероев) вены проступают после «сушки» — периода интенсивных тренировок с минимумом жидкости и большой аэробной нагрузкой. Ближе к поверхности вены оказываются также по воле генетики или после резкого сброса веса. Особенно это заметно, если кожа тонкая или сухая. В общем, покрытые бугорками руки Анджелины Джоли с «планкой» никак не связаны.
Кстати, неравномерное вздутие вен может быть признаком заболевания сосудов. Правда, эти проблемы очевиднее всего не на руках, а на ногах.
Миф: из-за плавания увеличиваются плечи
У профессиональных пловцов всегда косая сажень в плечах. Не пора ли отставить кроль и брасс, вспомнить «собачий» и «лягушачий» стили плавания?
Реальность. Спортсмены начинают заниматься довольно рано, с 6 лет. И уже тогда тренеры выбирают потенциально успешных учеников по ширине плеч. «Мы всегда ищем генетическую предрасположенность, смотрим на маму и папу», — рассказывает тренер высшей категории, к.м.с. Наталья Абрамова. Пока идет развитие организма, костяк дополнительно формируется и за счет мышц. 13—15-летние спортсмены отдают тренировкам по 4 часа ежедневно, проплывая за это время не менее 10 километров. Еще час они тренируются в спортзале.
У взрослых все еще серьезнее. Майкл Фелпс, установивший 7 мировых рекордов и единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион, тратил на тренировки 6 часов в день. Такие нагрузки весьма далеки от привычного нам плавания в бассейне — дважды в неделю в лучшем случае по часу. Да и широкоплечий папа есть не у всех.
Кстати, вода «обтачивает» фигуру лучше многих других упражнений: тело станет подтянутым и изящным. У плавания нет противопоказаний, только приятные бонусы в виде массажа кожи и борьбы с целлюлитом.
Миф: если качать пресс, пропадет талия
Есть мнение, что косые мышцы пресса накачать легко, даже за счет статической нагрузки при скручиваниях. В результате талия якобы может затеряться за раздавшимися в стороны мускулами. Вдруг, получив плоский животик, мы обнаружим: бока слились с бедрами, и мы потеряли тонкий изгиб на уровне пупка?
Реальность. «Косые мышцы пресса расположены вертикально и не могут увеличиться в стороны», — объясняет Руслан Нуждин. Никакие упражнения не изменят физиологию. В каждом человеке генетически заложены форма и строение мышц. Тренировки могут изменить их объем, но не убрать полученные по наследству особенности. Изгиб в талии либо есть, либо нет. Так что, боковыми наклонами и планкой фигуру не испортить.
Кстати, даже у бодибилдерш всегда хорошо просматривается талия. А они явно не ограничиваются тремя подходами по 10 повторов три раза в неделю!
Миф: занятия йогой изнашивают суставы
Новички считают, что йога развивает гибкость и превращает любого в «человека-змею». Замысловатые позы наверняка выкручивают суставы. А вдруг сколиоз? Что же теперь, совсем не нагружать и без того больную спину?
Реальность. Йога — это не система подготовки акробатов для «Цирка дю Солей», а индийская практика. «Конечно, людям с более подвижными суставами и связками асаны даются легче, — признает инструктор йоги Татьяна Андреева. — Но мы повышаем эластичность мышц постепенно. Развить гибкость возможно только при хорошо развитых мышцах, которые взаимодействуют с суставами, делая основную работу». Иными словами, профессионал никогда не заставит вас скручиваться «кренделем», если вы пока способны освоить лишь «рогалик». Многие позы имеют более легкие в исполнении варианты.
Правда, обратите внимание: если у вас есть проблемы с позвоночником (межпозвонковые грыжи, смещение позвонка), йога может спровоцировать боли.
Любые занятия спортом могут нанести вред, если не учитывать противопоказания по состоянию здоровья. Посоветуйтесь с врачом и не бойтесь осваивать новые виды фитнеса.
Источник: http://www.orthodox.od.ua/

Во вторник, 14 июля, новый футбольный сезон в Украине откроет матч за Суперкубок, в котором чемпион и обладатель национального Кубка команда киевского «Динамо» сыграет донецким «Шахтером», завершившим прошлый чемпионат на втором месте.

В Украине поединок, который состоится в Одессе и начнется в 21:00, в прямом эфире будут транслировать сразу два телеканала – «Футбол 1» и ТРК «Украина». Комментировать матч «Динамо» – «Шахтер» будет Руслан Малиновский. Кроме того в 20:00 на канале «Футбол 1» стартует программа Футбол Live, ведущий и эксперты которой проанализируют предматчевые расклады, а после завершения игры разберут ключевые моменты противостояния.

UA-Футбол в свою очередь проведет текстовую трансляцию матча «Динамо» — «Шахтер», а также будет внимательно следить за всеми новостями, касающимися Суперкубка Украины.

Отметим, что помимо Украины матч будет показан в пяти Балканских странах — Сербии, Черногории, Хорватии, Боснии и Герцеговине, а также Македонии – на региональных каналах SportKlub 1.

На момент написания данной заметки на счету фильма Джеймса Вана по-прежнему числится 1,511 миллиарда долларов, тогда как у занимающих третье место «Мстителей» — 1,519 миллиарда долларов. Отметим, что несколькими днями ранее Boxofficemojo утверждал, что сборы «Форсажа 7» достигли 1,520 миллиарда долларов. Была ли это техническая ошибка, или же недосмотр кого-то из редакторов ресурса, не уточнятся.
Вероятнее всего, во второй половине июля 2015 года «Форсажу 7» придется уступить свою позицию другому проекту киностудии Universal, фантастическому фильму «Мир Юрского периода», заработки которого на момент написания данной заметки достигли 1,475 миллиарда долларов. Динамика сборов картины такова, что, скорее всего, именно она заменит «Мстителей» в тройке абсолютных лидеров в истории кинематографа.        
Источник: http://kinoafisha.ua/

Для поиска заключенных были задействованы подразделения Нацгвардии.

Милиция задержала всех шестерых заключенных, сбежавших из изолятора временного содержания в Красном Лимане. Об этом заявил начальник областного МВД Вячеслав Аброськин.

По его словам, в городе был введен план «Перехват» и все силы местной милиции были брошены на розыск фигурантов.

«Проводились массовые поисковые мероприятия, были перекрыты все населенные пункты на севере области. Для поиска были задействованы подразделения Национальной гвардии Украины. В результате оперативных действий все лица, совершившие побег, задержаны», — заявил он.

Ранее сообщалось, что шестеро арестованных совершили побег из изолятора временного содержания Краснолиманского горотдела милиции, совершив нападение на милиционера.

Позже стало известно, что милиция нашла двоих сбежавших. 

На это торжество монаршая семья решила пригласить всех своих подданных, которые выстроившись длинной шеренгой, приветствовали королевских особ, пока те медленным шагом следовали в церковь. 
Разумеется, в такой день принято дарить подарки виновнице торжества. Не стала исключением и принцесса Шарлотта. Как сообщает usatoday.com со ссылкой на приближенных к монархам источникам, кроме прочих девочке презентовали поистине дорогой подарок. Близкие друзья Кейт и принца Уильяма обратились к художнику Стивену Коустону, специализирующемуся на создании живописных копий оригинальных постеров к мультфильмам Уолта Диснея. 
Специально для маленькой принцессы Коустон создал двухметровую копию постера мультфильма «Белоснежка и семь гномов» 1937 года, стоимостью около 200 тысяч долларов (приблизительно 11,5 миллионов рублей). Где нашел место этот арт-объект? Разместился ли он в детской комнате юной принцессы или станет частью игровой комнаты наследников принца Уильяма, не уточняется. 

Напомним, крестины принцессы Шарлотты состоялись в церкви святой Марии Магдалины в Сандрингеме, Шотландия. Обряд провел архиепископ Кентерберийский Джастин Уэлби. Примечательно, что в этой же церкви 30 августа 1961 года состоялись крестины принцессы Дианы. Во время обряда на принцессе Шарлотте была надета копия крестильной рубашки, выполненная королевской портнихой Анжелой Келли в 2008 году. Эта рубашка – точная копия той, в которой в 1841 году крестили старшую дочь королевы Виктории. 
Кстати, вчера глава семейства герцогов Кембриджских принц Уильям впервые вышел на новую работу, а также успел пообщаться с прессой, где рассказал о том, каково ему быть отцом уже двух малышей. 

«Рождение Шарлотты – фантастическое событие в нашей с Кейт жизни, она – дар небес. Но в то же время у нас прибавилось ответственности, теперь нужно присматривать сразу за двумя малышами, особенно если Джордж рядом. Он настоящая маленькая обезьянка. Это невероятное счастье – иметь свою семью, я очень счастлив. И Кэтрин просто превосходная мама. Я очень горжусь ею“, – поделился Уильям.
Источник: http://www.starslife.ru/

Лидером стал китайский стереоскопический фильм «Охота на монстра», стартовавший с результатом 72 миллиона долларов.
Приключенческий фэнтези, рассказывающий о борьбе людей и монстров за власть на Земле, сумел обойти таких конкурентов, как «Миньоны» (66 миллионов долларов), занявших второе место, и «Человек-муравей» (56,4 миллиона долларов), оказавшегося на четвертом. Картина также установила несколько абсолютных рекордов на родине, в частности, в сборах в день премьеры (27,7 миллионов долларов). «Охота на монстра» также продемонстрировала лучший стартовый результат среди китайских проектов в сети кинотеатров IMAX (8,7 миллиона долларов).
Стоит также отметить, что третье место в международном прокате по итогам прошедших выходных оказалось в распоряжении еще одного китайского фильма — комедии «Человек-блин», рассказывающей о злоключениях теряющей популярность звезды кино. Она финишировала с результатом 61 миллион долларов.
Пятое место заняла картина «Царь обезьян. Возвращение героя», заработавшая 21,5 миллиона долларов. Ниже представлен трейлер фильма «Охота на монстра».
Источник: http://www.kinonews.ru/