Месячный архив: Октябрь 2019
Витамин С поможет снизить артериальное давление
Ученые попытались определить, способен ли витамин С помочь при повышенном давлении. В исследовании участвовали 1400 человек возрастом 22-74 года.
В день участники получали по 500 мг витамина С на протяжении 8 недель. В итоге их систолическое давление понизилось почти на 5 делений, а диастолическое – на 1.7 делений.
Ранее проведенное исследование указывает на связь рациона, содержащего аскорбиновую кислоту с низким уровнем артериального давления. Однако прямых доказательств, что витамин С влияет на кровяное давление, ученые так и не получили.
Каждый третий страдает гипертонией, что увеличивает риск развития инсульта и сердечных болезней. Все это зависит от физических нагрузок, изменений в питании, снижения веса, лечения и отказа от курения.
Богатыми источниками витаминов и антиоксидантов являются овощи и фрукты, в особенности апельсины, красный перец, киви и грейпфруты. Женщинам рекомендуется в день принимать 75 мг витамина С, а мужчинам – 90 мг.
Стоит отметить, что в некоторых группах испытуемые вместе с витамином С принимали препараты, нормализирующие артериальное давление. Таким образом, нельзя утверждать, что витамин С является альтернативой лекарственным препаратам, которые снижают давление.
Источник: 8women.ru
Луценко оглашают приговор
Зал переполнен. Судья читает очень тихо и невнятно – разобрать можно лишь отдельные слова.
Напомним, 27 февраля 2012 года Печерский районный суд Киева признал Луценко виновным в совершении ряда должностных преступлений и приговорил его к 4 годам лишения свободы.
Суть обвинений сводится к тому, что Луценко, будучи министром внутренних дел, якобы способствовал начислению незаконной пенсии своему водителю Леониду Приступлюку, выделению ему жилья, а также зачислению его в департамент оперативной службы.
Кроме того, суд признал виновным экс-главу МВД в нецелевом использовании бюджетных средств на празднование Дня милиции в Национальном дворце Украина в 2008-2009 году.
Эпизод обвинений, который касается визирования продления оперативно-розыскного дела относительно водителя бывшего первого заместителя СБУ Владимира Сацюка в рамках расследования дела об отравлении на то время кандидата в президенты Виктора Ющенко, был выделен в отдельное производство и в настоящее время по нему продолжается судебный процесс.
Луценко задержали 26 декабря 2010 года. С тех пор он находится в Киевском СИЗО.
Буффон: «В команде стало больше позитива»
Туринцы завершили минувший чемпионат Италии без единого поражения и уже успели выиграть Суперкубок страны на старте очередного сезона. Несмотря на 10-месячную дисквалификацию наставника «Ювентуса» Антонио Конте, капитан команды с оптимизмом смотрит в будущее.
«Сейчас ситуация несколько иная, нежели была в прошлом году. В коллективе гораздо больше позитива и веры в собственные силы. Что касается Лиги чемпионов, то команда будет использовать тот же подход, что помог нам победить в национальном чемпионате в минувшем сезоне», – цитирует Буффона Soccerway.
В чемпионате Италии «Ювентус» стартует в следующую субботу, 25 августа, матчем против «Пармы». В Лиге чемпионов «старая синьора» начнет выступление с группового этапа, жеребьевка которого состоится 30 августа.
Кристен Стюарт выбыла из продолжения «Белоснежки»
Вместо этого будет создан отдельный кинопроект, сюжет которого сфокусируется на Охотнике.
Официально причины такого решения не уточняются, однако источники в студии утверждают, что оно было принято из-за скандала, возникшего после того, как исполнительница роли Белоснежки Кристен Стюарт была уличена в связи с режиссером Рупертом Сандерсом.
Естественно, актрисе не найдется места в новой картине. Вернется ли в режиссерское кресло сам Руперт Сандерс, пока неизвестно.
Напомним, что роль Охотника в первом фильме сыграл Крис Хемсворт.
Сторонникам Тимошенко платят деньги за участие в митингах
Было бы удивительно, если бы и в этот раз под стенами органа правосудия с бело-сердечными флагами и плакатами «Свободу Юлии Тимошенко» не собрался традиционный митинг в поддержку бывшего премьер-министра. Пока защита убеждала спецсуд в том, что признаки состава преступления отсутствуют, организаторы протеста развлекали протестантов патриотическими песнями… Впрочем некоторым искренним сторонникам Юлии Владимировны эстетического наслаждения от музыки, доносящейся из динамиков, было явно не достаточно.
По полудню примерно 20 граждан дружно двинулись к Арсенальной площади, где из рук деловой женщины за участие в акции каждый получил по 100 гривен. Обогатились ли вчера все несколько сотен митингующих, или же только эта двадцатка – неизвестно.
Чтобы спасти Киев от потопа, нужно 2,6 млрд гривен
«В целом программа предусматривает первоочередные затраты в размере 600 млн грн для ремонта коллекторов», – сообщил в ходе пресс-конференции сообщили гендиректор КК «Киевавтодор» Георгий Глинский. Он пояснил, что эти средства были указаны в программе по ремонту системы водных сливов.
Данная программа в ближайшее время рассматривается Киевсоветом. Глинский отмечает, что в ближайшее время должны быть сделаны шаги по ее реализации. Главный инженер «Киевавтодора» Василий Мельниченко добавил, что кроме указанной суммы, необходимо еще 2 млрд грн для приведения в порядок открытых водоемов.
Напомним, сегодня в Киеве ливень полностью затопил несколько улиц, ведущих к железнодорожному вокзалу. Эксперты предупреждают, что масштабный паводок в Киеве затопит Оболонь, Русановку, Позняки и Осокорки. Об этом сообщил заведующий отделом математического моделирования окружающей среды Института проблем математических машин и систем НАН Украины Марк Железняк. Он рассказал, что вследствие изменения климата масштабные наводнения 1931 и 1970 годов могут повториться раньше, чем предполагалось. Железняк отметил, что из-за недостроенной дамбы даже небольшое наводнение может затопить Русановские сады. Согласно последним данным ученым, в ближайшие 30 лет количество осадков увеличится вдвое.
Land Rover сделал обновленный Freelander премиальнее
Рестайлинговый внедорожник получил новую светотехнику со светодиодами, модернизированную решетку радиатора, противотуманные фары с серебристой окантовкой, измененное оформление воздухозаборников на передних крыльях и 17-дюймовые колесные диски нового дизайна, которые теперь доступны и в базовой комплектации. Также для модели будут предлагаться три дополнительных варианта окраски кузова.
В салоне «Фрилендера» появилась новая центральная консоль с семидюймовым сенсорным экраном, навигационной системой и аудиосистемой Meridian. Также внедорожник получил систему доступа в салон без ключа, программируемый на неделю вперед климат-контроль, позволяющий разогревать и охладить салон до того, как водитель сядет в автомобиль, электронный «интеллектуальный» ручник, который может регулировать тормозное усилие в зависимости от угла наклона поверхности, и клавиши управления системой Terrain Response вместо прежнего диска.
Любовник на одну ночь
Тебе стыдно, противно, ты оправдываешь сама себя, тем, что вчера много выпила и разрешила себе расслабиться. Если раньше это было недопустимо, то сейчас это немного по-другому.
С каждым годом процент тех, кто хоть раз имел секс на одну ночь, неумолимо растет. Почему так происходит? Причины разные, одни ради материальной выгоды, другие — ради ярких ощущений, а есть третьи — у которых свои причины, это может быть месть любимому человеку, алкоголь и т.д.
Сексу на одну ночь даже дали название – флинг. У флинга есть свои правила, по которым нужно жить, если не хочешь получить душевную травму, остаться с чувством, что тебя в очередной раз бросили. Вот несколько правил, которые постарайся выполнить, чтобы не попасть в нелепые ситуации.
Ты должна сразу понимать, что это на один раз и все, не проси его номер телефона или любые другие контакты. В сексе будь такой, какой ты хочешь быть на данный момент, у тебя есть возможность реализовать свои желания, в ином случае появится ощущение, что тебя использовали. Не забывай про презерватив, он должен быть всегда у тебя в сумочке, не каждый мужчина имеет его при себе, а ты в, первую очередь, хочешь защитить себя не только от нежелательной беременности, но и от различных инфекций, которые передаются половым путем. Постарайся не приводить спутника к себе домой и не иди к нему. Не забывай о безопасности, ты человека не знаешь и ты не в курсе, чем он дышит, и, к тому же, в таком случае утром не будет неловких ситуаций. И еще очень важный совет, ты должна быть морально готова к тому, что продолжения этих отношений не будет. Чтобы не привязаться к партнеру, постарайся не разрешать ему целовать тебя в губы, ведь во время поцелуя возникает духовная близость и привязанность к человеку. Помни, что флинг – это еще не повод для знакомства. Тебе не обязательно называть свое настоящее имя, назовись любим другим, если тебе это нравится. Ты можешь рассказать заранее придуманную историю своей жизни, историю любви, о придуманной работе, друзьях и т.д. Каждый раз ты можешь быть разной, сегодня душой компании, в другой раз стеснительной, в третий — стервой, потом тихоней, это дает волю твоей фантазии и твоим желаниям. Каждый раз можешь экспериментировать со стилем одежды, макияжем, то, что ты раньше не могла себе позволить сейчас для тебя доступно.
Но смотри, не заигрывайся, ведь так ты можешь пропустить свою любовь, того человека, с которым могла прожить всю жизнь.
Уход ООН из Сирии привет к негативным последствиям
«С российской стороны упор был сделан на важности сохранения ооновского присутствия в Сирии. Подчеркнуто, что уход ООН из САР в нынешних условиях имел бы серьезные негативные последствия не только для страны, но и для всего региона», — говорится в сообщении, передает «Интерфакс».
«Гатилов акцентировал необходимость строгого выполнения как всеми сирийскими сторонами, так и внешними игроками резолюций СБ ООН и решений, зафиксированных в итоговом Коммюнике министерской встречи Группы действий по Сирии. В этом контексте была подчеркнута важность активизации «Группы действий» по Сирии с целью согласования совместных шагов по запуску политического урегулирования сирийского кризиса», — также отметили в МИД.
Арсен Венгер: У Арсенала есть Жиру и Подольски
«К сожалению, ван Перси действительно переходит в Манчестер Юнайтед. Сделка была согласована во второй половине дня 15 августа», — сказал француз.
«Всегда жаль терять игроков такого уровня, но в этой ситуации у нас просто не было выбора, потому что контракт Робина был рассчитан до следующего года», — стал оправдывать продажу своего капитана наставник Канониров.
«У нас есть кем укрепить атаку. Этим летом были куплены Оливье Жиру и Лукас Подольски, которые и призваны заменить ван Перси», — приводит слова Венгера Sky Sports.
За трансфер Робина ван Перси в МЮ Арсенал должен выручить более 20 млн фунтов.